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糖友入秋要当心,这些并发症准备出没

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发表于 2019-9-17 18:12:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
在二十四节气中过了立秋就意味着天气已经转凉,秋天算是到了。人们谈起秋天,是丰收,是凉爽。
而戴泵君说起秋天,就忍不住又提到那三个字“并发症”。要知道在这个时间正是糖尿病合并皮肤病、眼病、心血管病等多种并发症的高发期。所以糖友要及时做好预防措施。并发皮肤病立秋后空气湿度下降,糖友的皮肤比一般人更容易干燥,加上人自身抵抗力下降,容易患多种皮肤病。另外,秋后不少糖友食欲大增,血糖有所回升,加大了病菌入侵、导致感染的机会。最常见的皮肤病包括以下几种:
1. 皮肤感染。
2. 皮肤瘙痒。
3. 糖尿病坏疽。
4. 糖尿病性大疱病。
5. 糖尿病性黄色瘤。
6. 糖尿病性皮肤潮红。
7. 糖尿病性类脂质渐进性坏死。
合并皮肤症临床常见
皮肤干燥、脱屑、舌苔薄白,
这种情况糖友可以多食用一些
滋阴、润燥、养血的食物
(如银耳、木耳、杏仁、白果),
或者鲜嫩多汁的瓜果类。
另外还会出现舌体胖大,舌苔厚腻的情况
糖友可以通过运动来预防,
还可以多吃点健脾、除湿的食物
(如薏米粥,白扁豆及桔子皮柚子皮泡水喝)。
并发眼病
入秋后的昼夜温差大
会使糖友血糖波动较大,
易导致白内障、青光眼、
视网膜脱落等眼病,
糖友们要注意眼部休息,
并多补充水分。
糖尿病眼病早期一般没有感觉,
当出现如下症状应高度警惕:
1.看东西会模糊,视力突然下降;
2.视野范围中间会有黑点,看东西会变形;
3.眼前有“飞蚊症”;
4.不明原因的眼压升高。
要想预防眼病一定要定期检查,没有眼底病变的糖友,建议6~12个月散瞳检查眼底1次;已出现眼底病变的糖友,应3~6个月检查1次,并及时进行治疗;另外,妊娠糖尿病妇女应每3个月检查眼底1次。
并发心血管病

由于入秋后早晚温差大,就加剧了血管的收缩与舒张,容易造成血压波动,给心脏带来负担,最终导致心血管并发症,出现心肌梗塞或脑梗塞,前兆表现为胸闷、憋气、心慌、出汗、胸痛、发作性头晕、肢体麻木、性格反常、一侧肢体功能障碍等,此时,糖友们就该到医院进行检查这些项目啦

1.心电图;
2.24小时动态心电图,ST段下降≥1mm,持续时间1min,两次发作间隔不少于1min;
3.多普勒超声心动图;
4.选择性冠状动脉造影,可见冠状动脉狭窄的病变部位,一般以冠状动脉狭窄>50%有意义。

要想预防心血管疾病,糖友们一定要积极接受糖尿病教育,配合主治大夫进行饮食治疗,个体化运动治疗或药物治疗;有烟瘾者严格禁烟;每2周或1个月去心内科检查一次;伴有高血压者,严格控制血压。

多补充水分,减少感冒,运动时保护好关节,日常精心呵护足部,并且重视饮食粗细的搭配。

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